Træning er så meget mere end bare den måde du former kroppen på. Træning foregår også mentalt og gør dig istand til at klare dine daglige opgaver på arbejdet, hjemme og i sporten.

 

For at optimere både på det fysiske og det mentale arbejder Simpel Fitness også med kostvaner, da de er en del af det mentale velvære og udgangspunkt for, hvordan din fysiske træning ender ud.

 

Vi tilbyder at holde fordrag i din virksomhed eller afdeling indenfor disse emner:

 

• Life Kinetik

• Træning og kost

• Iværksætteri

 

Life Kinetik er en mind changer og en metode der videnskabeligt bevist skaber store forandringer i vores måde at opfatte og løse opgaver på for eksempel.

 

Træning og kost er to alen af ét stykke. For at nå det mål du går efter fysisk skal du spise efter en tilrettelagt plan - eller måske ændre på nogle vaner som gør målet uopnåeligt.

 

Iværksætteri er for nogle et must og for andre en drøm. Vi gennemgår udfordringer og successer, og kommer ind på, hvor man kan få inspiration og hvor man finder ud af alt det praktiske.

 

Kontakt os her - vi står klar med inspirerende foredragsholdere som alle har 'gået vejen' selv.